Ładowanie Konfiguracji Stylów. Proszę czekać...

zdrowie

Szczegóły

wwoCzęsto się wzruszasz i czujesz, że inni Cię nie rozumieją? Zastanawiałaś się kiedyś, czy czujesz za mocno? Myślisz zbyt intensywnie, a twoja wyobraźnia pracuje nawet w nocy, kiedy powinna smacznie spać? Spokojnie, to nie jest choroba ani żadne zaburzenie! Być może masz zespół cech osobowościowych określanych jako WWO czyli wysoka w rażliwość.

1. Przeczulica - dokuczliwa cecha wysokiej wrażliwości.

Pojęcie WWO (z ang. HSP high sensitive person) zostało opracowane przez amerykańską psycholożkę Elaine N. Aron. Szacuje się, że ok 25% społeczeństwa ma tę wrodzoną, być może nawet dz iedziczną cechę osobowości. Ma to oczywiście swoje blaski i cienie. Z jednej strony świadczy o dużej spostrzegawczości, ale na dłuższą metę może być męczące.

Hiperestezja, zwana inaczej przeczulicą to duża wrażliwość na bodźce ze świata zewnętrznego. Dźwięki, kolory, zapachy czy smaki działają na Ciebie ze zdwojoną siłą . Jeśli męczy Cię głośna muzyka, a po 15 minutach na koncercie czujesz się fizycznie zmęczona, to znak, że nie jest to miejsce dla Ciebie. Znajomi dziwili mi się, że potrafię zapamiętać zap ach danej osoby albo że jestem w stanie po odgłosach kroków rozpoznać, kto właśnie do nas idzie mówi Basia. Czułam się trochę niezrozumiana, ale z drugiej strony często pomagało mi to rozszyfrować pewne sprawy, bo zanim inni się zorientowali, ja już wied ziałam podsumowuje.

Szczegóły

kleszczKleszcze to drobne pajęczaki, znane przede wszystkim z charakterystycznego sposobu żerowania i przenoszenia groźnych dla ludzi lub zwierząt patogenów chorobotwórczych. Wbrew powszechnej opinii, możemy je spotkać nie tylko w lesie, ale także w przestrzeni miejskiej - w parkach i na osiedlach. Ich główny okres żerowania przypada na czas od maja do września, jednak bardzo często obserwuje się ich aktywność już w kwietniu a także późną jesienią.

Wczepiają się w skórę swojej ofiary i żywią jej krwią do momentu aż zupełnie się nasycą, zwiększają wówczas znacznie swoją objętość. Dlatego dużo łatwiej je wtedy zauważyć, niestety wiąże się to z możliwością zakażenia - ponieważ w razie ukąszenia przez kleszcza ważna jest szybka reakcja. Jak rozpoznać kleszcza, jak ochronić siebie i najbliższych przed ukąszeniem i wreszcie, jak postępować kiedy już zostaliśmy ugryzieni i jakich objawów nie należy bagatelizować.

Jak wygląda kleszcz?

Odpowiednio szybkie rozpoznanie i usunięcie kleszcza, jest kluczowe dla zminimalizowania ryzyka zakażenia groźnymi dla naszego zdrowia i życia chorobami. Niestety nie zawsze jest to proste, w zasadzie na pierwszy rzut oka można rozpoznać jedynie dorosłego osobnika, który już napił się krwi i nieco zwiększył swoją objętość. Niestety kleszcze żerują we wszystkich stadiach swojego rozwoju, a wczesne jego formy czyli larwy i nimfy, łatwo pomylić z pieprzykiem czy zabrudzeniem skóry. Larwy są koloru czarnego lub ciemnobrązowego i osiągają długość do 0,8mm, w odróżnieniu od swoich dojrzalszych późniejszych form mają 6 odnóży, które bardzo trudno dostrzec ze względu na jego rozmiar. Nimfy mają podobną barwę, ale są nieco większe - do 1,4mm długości - i mają już 8 odnóży - jak osobniki dorosłe, które z kolei są jaśniejsze. Dorosłe samce kleszcza osiągają rozmiar 2,5-3mm, a samice nawet 3-4mm. Kiedy piją krew żywiciela ich ciało może osiągnąć rozmiar ponad 1cm.

Szczegóły

stellabio

Rehabilitacja

Wielu pacjentów odkłada rehabilitację z obawy przed koronawirusem. Tymczasem w ich przypadku czas ma kluczowe znaczenie, a odłożona na później rehabilitacja może nie przynieść już oczekiwanych efektów. Dlatego coraz większym zainteresowaniem cieszą się nowoczesne technologie, które wspomagają pracę terapeutów i jednocześnie pozwalają na ograniczenie bezpośredniego kontaktu z pacjentem. Stella BIO to mobilny elektromiograf wraz z elektrostymulacją wyzwalaną przez aktywność mięśniową pacjenta, możliwy do zastosowania zarówno w warunkach klinicznych, jak i domowych.

– Codziennie słyszymy o tysiącach zakażeń koronawirusem i mamy wrażenie, że świat zapomniał o innych jednostkach chorobowych. Mamy tysiące pacjentów, którzy przebyli udar mózgu i wymagają ciągłej rehabilitacji. Tysiące Polaków stało się ofiarami wypadków komunikacyjnych, przeszło obciążające organizm, często ratujące życie operacje i ci pacjenci również potrzebują poprawiającej życie i zdolność funkcjonalną rehabilitacji. Kwarantanna znacznie ogranicza dostęp do niej – mówi agencji Newseria Innowacje dr n. med. Dominika Kozak, specjalista ds. klinicznych EGZOTech.

Szczegóły

depresjaBadanie opinii społecznej, zrealizowane przez UCE RESEARCH i SYNO Poland dla Therapify, wykazało, że ponad 42% Polaków odczuło pogorszenie zdrowia psychicznego w czasie pandemii. Częściej deklarują to kobiety niż mężczyźni. Jako główną przyczynę problemu ankietowani przeważnie podają złe znoszenie izolacji społecznej. Obniżenie nastroju, zaburzenia snu, lęki i częste odczuwanie niepokoju to zazwyczaj wymieniane objawy. Blisko 80% osób, które teraz je ma, nie doświadczało ich przed epidemią. Prawie 70% badanych z takimi dolegliwościami nie szukało dotąd specjalistycznej pomocy. Jednak eksperci komentujący wyniki badania mają rozbieżne opinie na temat tego, czy jesteśmy już o krok od pandemii depresji.

23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Tymczasem dane z najnowszego badania opinii społecznej są dość mocno niepokojące. Podczas tzw. I i II fali pandemii 42,2% Polaków zauważyło u siebie pogorszenie stanu zdrowia psychicznego. 50,4% ankietowanych nie dostrzega takiego problemu, a 7,4% nie umie tego określić. Zdaniem Damiana Markowskiego z platformy Therapify, wyniki przeprowadzonego badania są alarmujące, zwłaszcza że od czasu wybuchu epidemii w Polsce nie minął jeszcze rok. To może oznaczać, że zaczynamy mieć do czynienia z nowym, społecznym problemem, tj. pandemią depresji.